Gracias a la ruptura se puede resolver un viejo conflicto interior.
Tras una ruptura de pareja, es normal sentirse triste y recordar lo que pudo haber sido y no fue. Incluso darle vueltas en la …
Darle vueltas en tu cabeza a la ruptura de pareja tiene sentido.
Y también lo tiene que no pares de preguntarte ¿Por qué? ¿Por qué te han dejado? ¿Por qué la relación se ha acabado? Es lógico …
Video-test Indicador para saber si avanzas tras la ruptura de pareja
Especialmente indicado si piensas que has perdido el tiempo en la relación. ¡Ojo! Video interactivo Quizás has pasado por una ruptura inesperada de tu relación …
¿Estás en una relación con un narcisista?
Si es así te explico lo que realmente importa y tu mejor guía para afrontar la situación Últimamente hay mucha información en redes sobre …
Como parar de darle vueltas a la cabeza tras una ruptura de pareja.
Con 2 sencillos recursos que te van a ayudar mucho Si estás pasando por una ruptura de pareja y no puedes dejar de darle …
¿Es normal darle vueltas a la cabeza tras de una ruptura de pareja?
Las 4 cosas (entre otras) que te pueden pasar después de una ruptura de pareja y la única que debes tener en cuenta como señal …
Mejorar tu autoestima ayudandote de la Piramide Maslow
Hola, ¿Conoces la pirámide de Maslow? Hoy te explico cómo puede ayudarte a entender y mejorar tu autoestima. La pirámide de Maslow organiza nuestras necesidades …
Un dibujo para mejorar tu autoestima
Hola, Hoy te traigo un ejercicio práctico para mejorar tu autoestima. Toma una hoja de papel y dibújate a ti mismo. Usa colores para representar …
Mejorar tu autoestima siendo consciente de tu Ego y de tu Ser
Hola, hoy quiero hablarte sobre cómo la autoestima es el resultado de una lucha interna entre el Ego y el Ser y qué puedes hacer …
Ser consciente de tus necesidades te ayuda a mejorar la autoestima
Hola, ¿Sabías que tu autoestima está estrechamente relacionada con la satisfacción de tus necesidades básicas? Las necesidades humanas se dividen en fisiológicas y psicológicas. Las …