Pasa pagina a tu ruptura de pareja.

Como quitarte a tu ex de la cabeza en 7 pasos, 3 semanas, 15 minutos cada día y por menos de lo que te cuesta un desayuno.

 Te prometo avanzar tras la ruptura con tu pareja sin ir al psicólogo, ni leer libros de autoayuda ni darle la brasa a tus amistades y familia.  

  Quítate a tu ex de la cabeza,  deja de pensar todo el día en él o en ella y empieza a sentirte libre y en paz.

1 . Presentación del curso y valoración inicial mediante autocuestionario.

2. Aprender a ser capaz de parar la mente 5 minutos al dia. Desarrollar la capacidad de atención. Potenciar mi Yo.

 Ejercicios :  Continuo de Conciencia y Expresión escrita.

3. Descubrir y potenciar tu conexión con el cuerpo.

 Ejercicios de respiración consciente.

4. Aprender a separarnos de nuestros bucles mentales con el cuerpo y la meditación.

Ejercicio de desbloqueo corporal 

Práctica de la meditación 

5. Cambiar los “porqués” inútiles en una conversación positiva para tí.

Ejercicio: El diálogo interno con tu ex  (parte 1) 

6. Conversar de manera positiva con nosotros mism@s

Ejercicio: El diálogo interno con tu ex (parte 2) La proyección, descubrir un nuevo recurso gracias al cine.

7. Comprender y aprender de tus relaciones (Incluso de la ruptura) 

Ejercicio : Las 6 preguntas que hay que hacerse para reflexionar y entender tu forma de relacionarte en pareja.   

  • Comparte tus dudas y avances por whatsaap conmigo.
  • Entrarás en una lista de distribución exclusiva.
  • Semanalmente recibirás respuesta a tus dudas y apoyo en tus avances
  • Puntualmente recibirás contenido extra y complementario : Gestión de emociones, tecnicas de autocontrol, manejo de falsas creencias (me voy a quedarsola, no encontraré pareja), etc.
  • A conocerte más a tí mismo/a.
  • A dominar tus pensamientos y salir de la trampa de tu mente.
  • A avanzar en el proceso de transformación de la ruptura en un aprendizaje de vida.
  • A descubrir nuevos recursos que estan en tu mano.
  • A frenar viejas maneras de limitarte.
  • En definitiva, aprenderás por tí misma a quitarte a tu ex de la cabeza y empezar a pasar pagina a la ruptura de pareja.

1 – Recibes por mail un enlace a mi web para ver el video correspondiente a cada paso y un articulo con las explicaciones de los ejercicios a realizar

2- Comentas (si quieres) tus avances o dudas por whatsaap y semanalmente recibes respuesta.

3 – El contenido en video y plantillas del paso 1 lo recibes en cuanto compras el curso, el resto cada 3 dias.

Si, rotundamente.

Durante 90 dias tienes el derecho a que te devuelva el dinero sin que te haga ninguna pregunta.

Me envías un whatsaap i me indicas un numero de cuenta o por bizzum y te devuelvo el importe del curso.

Insisto, sin preguntas.

Porque soy una tapadera para una banda de hckers rusos que me utilizan de cebo para coger los datos de tu tarjeta y dejarte sin blanca en cuanto hagas la compra, en realidad no existo y desaparecere sin dejar huella en cuanto estemos forrados.

No te esperabas esta respuesta ¿eh?

Obviamente es broma , la plataforma stripe para el pago es totalmente fiable, puedes estar tranquila.

Aprovecho la broma para decirte que el humor es un gran recurso para quitarte a tu ex de la cabeza y ya te avanzo que estará presente a lo largo de este curso en un contenido extra.

Y ahora contesto a la pregunta…

Es tan barato porque quiero que me conozcas, confíes en mi comprobando que mi trabajo puede ayudarte y que eso me abra la puerta a que, en un futuro, contrates mi servicio de terapia si así lo consideras.

Con la terapia es como me gano la vida y gracias a los años de práctica he podido comprobar que todo lo que te ofrezco en este curso funciona aunque, te soy sincero, no es como una buena terapia que llega en el momento que se necesita.

Si ahora te has interesado en este curso es que te llega en buen momento y te puede ayudar, por mi parte te lo pongo fácil.